Zdraví

Kolik Ma Kalorii Pivo

Kolik má kalorií pivo? Tolik, abyste s ním šetřili?

Pivo a kalorie: Co potřebujete vědět Pivo je neodmyslitelnou součástí české kultury a pro mnohé z nás představuje osvěžující nápoj, obzvláště v horkých dnech. Je pravda, že pivo obsahuje kalorie, ale s trochou obezřetnosti si ho můžeme dopřát bez výčitek svědomí. Kolik má kalorií pivo, se liší podle druhu a...

7 Denní Jablečná Dieta

7denní jablečná dieta: Hubnutí s chutí?

Jablka v hlavní roli: Co to obnáší? Jablka, dar přírody, který potěší chuťové pohárky a zároveň může být klíčem k lehčímu a zdravějšímu já. Sedmidenní jablečná dieta, o které se v poslední době hodně mluví, slibuje restart organismu a nastartování metabolismu. Ačkoliv je založena primárně na konzumaci jablek...

Chůze A Hubnutí

Zhubněte krokem: Chůze pro štíhlejší já

Chůze pro spalování kalorií Chůze je skvělý způsob, jak spalovat kalorie a hubnout. Je to aktivita s nízkou zátěží, kterou zvládne téměř každý, bez ohledu na věk nebo fyzickou kondici. Pravidelná chůze vám může pomoci spálit značné množství kalorií a zhubnout, zejména v kombinaci se zdravým stravováním. Kolik...

Kolik Vlákniny Denně

Kolik vlákniny denně? Zdravé střevo vám poděkuje!

Vláknina: Co to vlastně je? Vláknina je vlastně takový neviditelný hrdina našeho trávení. Je to ta část rostlinné stravy, kterou naše tělo nedokáže strávit. To ale neznamená, že je k ničemu! Naopak. Vláknina funguje jako kartáč pro naše střeva, podporuje jejich pohyb a pomáhá předcházet zácpě. A to není všechno!...

Bolí Trhání Mléčných Zubů

Bolí trhání mléčných zubů? Co s tím?

Proč mléčné zuby bolí Trhání mléčných zubů může být pro děti i rodiče stresující. Děti se často bojí bolesti a rodiče si kladou otázku, proč vlastně mléčné zuby bolet musí. Pravdou je, že samotné vypadávání mléčných zubů by bolet nemělo. Mléčné zuby mají měkčí kořeny, které se postupně...

Černé Nohy Nemoc

Černé nohy: Co dělat, když vám hrozí zčernání nohou?

Co je černé nohy nemoc? Termín "černé nohy nemoc" může být zavádějící, protože se nejedná o jedinou specifickou diagnózu. Spíše popisuje symptom, kdy nohy zčernají, což může být způsobeno řadou faktorů. Mezi ně patří vážné problémy s oběhovým systémem, jako je kritická ischemie končetin, kdy je přívod krve...

Protein Reflex

Svalnatý koktejl: Reflex protein pro tvůj růst

Reflex Nutrition: Proteinový specialista Reflex Nutrition je značka, která si vybudovala jméno v oblasti sportovní výživy, a to zejména díky svému zaměření na proteinové produkty. Pro sportovce, kteří to s budováním svalové hmoty myslí vážně, nabízí Reflex Nutrition širokou škálu proteinů, z nichž si vybere opravdu...

Endokrinologická Dieta

Endokrinologická dieta: Hubněte chytře a zdravě s pomocí hormonů

Co je endokrinologická dieta? Endokrinologická dieta není o hubnutí, i když může vést ke ztrátě hmotnosti. Jde o stravovací plán, který pomáhá lidem s endokrinními poruchami, jako je cukrovka, onemocnění štítné žlázy nebo PCOS (syndrom polycystických ovarií). Endokrinní systém produkuje hormony, které regulují...

Co Pomáhá Na Zimnici

Zbavit se zimnice? Tyhle tipy vám pomůžou!

Teplo a odpočinek Základem boje se zimnicí je dopřát tělu teplo a odpočinek. Zaměřte se na zahřátí organismu zvenčí i zevnitř. Vrstvěte oblečení, obzvláště pokud se nacházíte v chladném prostředí. Teplé ponožky, svetr a deka vám pomohou cítit se lépe. Pijte teplé nápoje, jako je bylinkový čaj s medem a citronem,...

Kevin Levrone Anabolic Mass 7000 G

Nabušte svaly s Kevin Levrone Anabolic Mass 7000 g!

Co je Kevin Levrone Anabolic Mass 7000 g? Kevin Levrone Anabolic Mass 7000 g je gainer, tedy doplněk stravy určený pro sportovce, kteří chtějí nabrat svalovou hmotu. Obsahuje kombinaci sacharidů, bílkovin a dalších živin, které podporují růst svalů a regeneraci po náročném tréninku. Tento produkt je vhodný zejména pro...